Modulbeschreibung

Future Life Design: Den eigenen Lebensweg erfolgreich gestalten

ECTS-Credits:
2
Lernziele:

Die Statistiken sprechen eine klare Sprache: Rund ein Drittel der Arbeitstätigen in der Schweiz fühlen sich gemäss dem Job-Stress-Index 2022 am Rand einer Erschöpfungsdepression. Laut Gallup-Report 2024 bezeichnen sich nur gerade neun Prozent in der Schweiz als engagiert bei der Arbeit. Diese Zahlen legen nahe, dass sich viele, gerade jüngere, Menschen in der Schweiz schwer tun einen erfüllenden beruflichen Weg zu finden. Sie benötigen einen praktisch umsetzbaren Werkzeugkoffer, um die eigene Zukunft zu gestalten. 

Kurse in diesem Modul

Future Life Design: Den eigenen Lebensweg erfolgreich gestalten:

Lernblock I

Passion: Durch Selbsterkenntnis intrinsische Motivatoren entdecken

  • Wissenschaftliche Grundlagen
  • der Future Design-Ansatz
  • Energie-Karte
  • Primal Inclination
  • Social Mirroring
  • Narrative Identity
  • PANAS
  • Rolleneignung 

 

Lernblock II

Vision: Durch Weitblick und Planung neue Wege identifizieren

  • Mission & Vision
  • Odyssey-Maps
  • Ressourcen- & Commitment-Beurteilung   

 

Lernblock III

Konzentration: Durch Fokussetzung und Habitualisierung Lebenspläne erfolgreich umsetzen

  • Wirkung/Aufwand-Matrix
  • Habitualisierung
  • erfolgreicher Umgang mit Unsicherheit 
Blockkurs mit 0 Lektionen pro Woche
Disclaimer

Diese Beschreibung ist rechtlich nicht verbindlich! Weitere Informationen finden Sie in der detaillierten Modulbeschreibung.